Ensimmäinen salitreeni takana. Nyt se sitten alkoi. Jotenkin huomasi siinä kun teki, että vitsit miten huonoon kuntoon sitä ihminen itsensä päästää. Mutta ainakin nyt suunta on parempi. :)
Oli kyllä ihan kivaa, varsinkin kun siinä seisoi joku koko ajan vieressä kertomassa mitä tehdä ja teenkö asian oikein. Saa nähdä miltä tuntuu kun itsekseen tekee. Eiköhän siihenkin totu. Ja olin yllättynyt miten paljon vanhempaakin väkeä siellä oli, varsinkin nyt päiväaikaan. Katselin siinä crosstrainerilla tehdessä kuinka mummelilla oli nopeus paljon enemmän ja syke vähemmän. Eli ei hyvin mee...
Saapa nähdä pääseekö sitä huomenna edes sängystä ylös. Ainakin nyt tuntuu tuolla niska ja selkäosastolla aika hyvin, mutta niitähän tässä mentiinkin parantamaan ja vetreyttämään.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti